قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
خانه / بایگانی برچسب: اضطراب

بایگانی برچسب: اضطراب

دختر گمشده کتابی سراسر معما

تا هم اکنون کتاب های مختلفی را خدمت شما عزیزان معرفی کرده ایم امروز با یک کتاب ۵۰۰ صفحه پلیسی هیجان انگیز خدمتتان رسیدیم که از مطالعه آن به هیچ وجه پشیمان نمی شوید.دختر گمشده نوشته گیلین فیلین از کتاب‌های هیجان انگیز سال‌ های اخیر است که با استقبال بی نظیری …

توضیحات بیشتر »

شما از چه چیزهایی نفرت دارید!

نتایج یک تحقیق که به تازگی منتشر شده نشان می دهد که برخی افراد که از یک صدای بخصوص مثل ملچ ملوچ کردن هنگام خوردن غذا توسط دیگران یا کشیدن ناخن بر روی تخته سیاه بدشان می آید دچار یک مشکل مغزی هستند؛ مشکلی که البته خیلی مهم نیست ولی …

توضیحات بیشتر »

چرا کتاب بخوانیم؟

همه‌ ما با یار مهربان همیشگی آشنا هستیم، اما در دنیای مجازی و رسانه‌ های رنگارنگ که به‌سادگی در دسترس همه قرار دارند، لذت غرق شدن در مطالعه یک کتاب زیبا، به‌ راحتی فراموش شده است.باور کنید یا نه، فواید کتاب بیشتر از آن چیزی است که فکرش را می‌کنید. …

توضیحات بیشتر »

وقتی همسرمان ناراحت است چه کنیم؟

امروز در این مطلب روی صحبتمان با مردان این سرزمین است و می خواهیم چند نکته کوچک را در مورد زندگی مشترک،مخصوصا درک بهتر همسرانتان را به شما یادآوری نماییم. در میوه‌ فروشی، محل‌کار، زمین بازی یا جلو مدرسه ابتدایی. زن ‌هایی که فرزندانشان را همراهی می کنند تا درب …

توضیحات بیشتر »

زنگ نقاشی بزرگسالان!

در این مطلب روی سخنمان با شما عزیزان بزرگسال است، به احتمال زیاد بسیاری از شما از سن نوجوانی تا هم اکنون به هیچ عنوان حتی مداد رنگی را هم لمس نکرده اید این اتفاق امری عادی برای این روزگار پر مشغله ما انسان ها است، بیشتر ما از فکر …

توضیحات بیشتر »

دنیای زیبای رنگ ها…

تصادفی نیست که بیشتر رستوران ها در لوگوی خود از دو رنگ ثابت استفاده می کنند یا پرستاران در بیمارستان ها معمولاً لباس هایی به رنگ آبی روشن می پوشند. همۀ ما تأثیر رنگ ها را به خوبی تجربه کرده ایم، چه متوجه آن شده باشیم و چه نشده باشیم.

توضیحات بیشتر »

روش هایی برای بهتر خوابیدن

بیش از یک سوم زندگی انسان ها صرف خواب می شود؛ اما در دهه اخیر بر اثر وجود عوامل متعددی مدت زمان خواب انسان ها کاهش یافته و همچنین از کیفیت خواب نیز کاسته شده است.دانشمندان روش هایی برای بهترین خوابیدن کشف کرده اند که به مختصری از آن ها …

توضیحات بیشتر »

استفاده از شبکه های اجتماعی ممکن است موجب افزایش اضطراب و افسردگی شود.

شبکه اجتماعی

اگر شما جزء افرادی هستید که روزانه وقت بسیاری را در شبکه های اجتماعی برای لایک کردن، به اشتراک گذاشتن و یا هشتگ# کردن اختصاص می دهید، ممکن است با خواندن این متن دیگر این کار را انجام ندهید. جدیدترین تحقیقات نشان می دهد هر قدر زمان بیشتری را به …

توضیحات بیشتر »