قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
خانه / سلامت و زیبایی / روانشاسی / وقتی همسرمان ناراحت است چه کنیم؟

وقتی همسرمان ناراحت است چه کنیم؟

امروز در این مطلب روی صحبتمان با مردان این سرزمین است و می خواهیم چند نکته کوچک را در مورد زندگی مشترک،مخصوصا درک بهتر همسرانتان را به شما یادآوری نماییم. در میوه‌ فروشی، محل‌کار، زمین بازی یا جلو مدرسه ابتدایی. زن ‌هایی که فرزندانشان را همراهی می کنند تا درب مدرسه، زن‌ هایی که بدون کوچکترین خود خواهی هر روز را بدون هیچ چشم داشت، تشکر یا قدردانی خدمت می‌کنند، آنهایی که کار بیرون و تربیت بچه ‌ها را همزمان اداره می‌کنند، زن‌ هایی که خود را وقف می کنند برای زندگی، زن‌ هایی که حواسشان به خواسته ‌ها و نیازهای همه به جز خودشان هست بی شک می توان گفت مدیران دلسوز این جهان اند.

وقتی همه چیزت را می‌ دهی و هیچ وقت تصور نمی‌کنی که کافی بوده است. می‌دانم چه حسی دارد وقتی بیدار شوی و به این فکر کنی که تا آخر روز را با این حجم کار چطور باید سپری کنی. فقط باید بدانید که شما تنها نیستید.

آقایان محترم با شما هستیم خانم ها به شما نیاز دارند. ما می‌دانیم که نمی‌توانیم مسیر زندگی را به تنها طی کنیم، وقتی زمین بیفتیم، به شما نیاز داریم که بلندمان کرده و کمکمان کنید که دوباره بایستیم. به شما نیاز داریم که اشک را از روی گونه‌هایمان پاک کنید و آنقدر سفت در آغوشمان بگیرید که دیگر حتی نفس کشیدن برایمان سخت شود. به شما مردان نیاز داریم که وقتی تحمل کردن زندگی سخت شد، آراممان کنید.

شاید برای آقایان سخت باشد که بدانند چه کاری از دستشان بر می آید. می ‌دانم که گاهی پیدا کردن جملات درست کار سختی می ‌شود. ما می‌ خواهیم به شما کمک کنیم که کمک حال همسران باشید. به همین دلیل از تعدادی از زنان خواستیم که تصورشان را درمورد اینکه چطور شوهرانشان می‌توانند در مواقع سختی و استرس کمکشان کنند، بگویند. امیدوارم که این ایده‌ ها برای شما هم مفید باشد.

 

۱. از مسئولیت‌ های او با خبر باشید

فرقی نمی کند همسرتان سر کار می رود یا خانه ‌دار است، آیا می‌دانید که روزش را چطور می گذراند؟ اگر نمی‌دانید از او مطلع شوید. برنامه کاری روزانه او مطمئناً پر از  کارهایی است که فراتر از  زمان و انرژی اوست. حواستان به نیازهای او باشد و ازخودگذشتگی‌ هایش را قدردان باشید و سعی نکنیم با کوچک جلوه دادن امور او، قلب پر مهرش را بشکنیم.

 

۲. عصبانی نباشید

همسر شما با خستگی هایی که در طی روز داشته تلاش خودش را می کند که با چهره ای بشاش در کنار شما باشد، اگر هنگام بازگشت از سرکار به منزل با محیطی نامرتب مواجه شدید یا غذای آماده ای در منزل نبود از کوره در نرید بی گمان پختگی بدست نمی آورید در این زمان ها است که باید به کمک همسرتان بروید تا از نا امیدی و سرخوردگی جلوگیری شود.

 

۳. کار مشترک در منزل

شما وارد زندگی مشترک شده اید و از نشانه های بارز آن مشارکت در هر امری است و مهم ترین آنها اداره خانه هست.قبول داریم شما از صبح تا بعد از ظهر سر کار بوده اید و خسته هستید ولی همسر شما هم پا به پای شما هم در منزل یا محل کارش روز سختی را طی کرده و باید قبول کنیم که نباید از زیر بار مسئولیت خانه شانه خالی کنیم.

 

۴. حلال مشکلات نباشید!

یکی از بدترین افعال آقایان این است که گوش نمی دهند و سعی بر بحث یا مجادله یا حل کردن موضوع به روش خود را دارند شما فقط گوش کنید، این تنها کاری است که لازم است انجام دهید. و اگر همسرتان بخواهد راه ‌حلی برای مشکلش پیدا کنید، مطمئن باشید که خودش از شما درخواست می کند.

 

۵. همسرتان را در آغوش بگیرید

بعضی از آقایان محترم برخی از افعال را لوس و ناپسند می دانند ولی اگر ذره ای فکر کنند که حرکت ساده در آغوش گرفتن همسرشان چه واکنش مثبتی در روند زندگی مشترکشان دارد هیچ وقت از انجام آن پرهیز نمی کردند، بچه ‌ها را به کاری سرگرم کنید و بعد همسرتان را در آغوش بگیرید و بگویید که چقدر دوستش دارید.

۶. صبور باشید و بگذارید حرف بزند

بیشتر اوقات بهترین راه برای انگیزه یافتن دوباره یک زن این است که همه افکارش را بیرون بریزد. بگذارید همسرتان درمورد احساسات و مشکلاتش با شما درد و دل کند با او همدلی کنید. خوب به حرف ‌هایش گوش دهید از او سوال بپرسید و کاملاً فعالانه با او گفتگو کنید.

 

۷. شریکش باشید

زندگی مشترک یعنی شریک شدن یک زندگی با هم. یعنی به دوش کشیدن سختی ‌های زندگی همدیگر. یعنی گریه کردن با هم، خندیدن با هم. یعنی حمایت کردن از یکدیگر در مواقع سختی. ازدواج یعنی دوست، پشتیبان و عاشق هم بودن. شما فقط دو انسان که با هم زندگی می‌کنند نیستید، شما یک اتحاد زیبا از دو انسانی هستید که می‌ خواهند تا آخرین نفس همدیگر را دوست داشته باشند.

 

۸. به او امید بدهید

دست از تشویق همسرتان نکشید به ویژگی هایش اشاره کنید و نقاط مثبت او را پر رنگ تر از همیشه بازگو کنید در زمان خستگی و نا امیدی او را سرشار از انرژی مثبت کنید و به او بگویید که چقدر دوستش دارید.

 

۹. موثر و مفید باشید

عادت کنید همیشه چشمتان به دور و بر خانه باشد تا چیزی که نیاز به تعمیر دارد را درست کنید. آیا ظرف‌ شویی پر از ظرف است؟ شیر آب چکه می کند؟ لامپ‌های لوستر سوخته است؟ نباید صبر کنید تا همسرتان به شما بگوید، خودتان زودتر دست به کار شوید! بی خیال این مسائل شدن برای همسر شما این تصور را به وجود می آورد که شما به خانه و خانواده اهمیت قائل نیستید.

 

۱۰. راحتش بگذارید

بعضی وقت ها بودن مطلق در کنار همسرانتان نه تنها به آنها انرژی نمی دهد بلکه باعث کلافگی و ناراحتی آنها می شود،هیچ چیز بیشتر از یک مانیکور، پدیکور، اصلاح موها، ماساژ و یک لباس جدید به خانم‌ها حس خوب نمی‌دهد. بگذارید یک روز دیرتر از خواب بیدار شود، یک حمام داغ بکند و تا آخر روز را تنها به کارهایی که خودش دوست دارد سپری کند. از او حمایت کنید و سعی کنید بیشتر کارهای روزانه منزل را شما انجم دهید تا در آن روز بیشتر به خودش برسد و این ریلکس شدن در یک روز انرژی به او می دهد که در طول هفته همراه همسرتان است.

 

۱۱. برای همسرتان دعا کنید

چه عیبی دارد وقتی که با خدا راز و نیاز می کنید در انتها برای سلامتی همسرتان دعا کنید به خدا بگویید تا چه اندازه همسرتان را دوست دارید و بگذارید بداند که چه چیزهایی را در او تحسین می‌کنید. از خداوند کمک بخواهید. از او بخواهید که نشانتان دهد که چطور می‌تواند همسر بهتری باشید و از خداوند برای همسرتان آرامش بخواهید.

 

۱۲. از او بپرسید که چه کمکی از دست شما بر می آید

همسرتان می‌داند که شما برای کمک کردن به او چه می‌توانید بکنید. مطمئن باشید خیلی بیشتر از آنچه فکر می‌کنید خوشحال خواهد شد. چون می‌دانید چرا؟ او هم شما را خیلی دوست دارد و هر روز برای کمک‌هایی که به او می‌کنید قدردانتان خواهد بود.

امید است که با مطلب ارائه شده بتوانیم در گرم تر کردن کانون خانواده های ایرانی نقشی کوچک داشته باشیم، با نظرات و پیشنهادات خود ما را در یاری نمایید.

مطلب پیشنهادی

ماه عسل در پاریس

از نویسندگان مشهور در زمینه رمان های عاشقانه می توان به جوجو مویز اشاره کرد …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *