قالب وردپرس قالب وردپرس آموزش وردپرس قالب فروشگاهی وردپرس وردپرس
خانه / سلامت و زیبایی / روانشاسی / ازدواج و تغییرات بعد از آن در جسم و روح!

ازدواج و تغییرات بعد از آن در جسم و روح!

ازدواج فصلی نو از زندگی هر شخصی است که جسم و روح فرد را دچار تغییراتی می کند، به این نتیجه می رسیم که بعد از اینکه شما به شریک زندگیتان پاسخ مثبت می دهید با تغییراتی روبرو می شوید که در این مطلب می خواهیم به بررسی آن بپردازیم.

کاهش استرس

حتما قبل از ازدواج استرس ها و فکر مشغولی های زیادی داشته اید از پیدا کردن شغل و محیا کردن شرایط زندگی مشترک گرفته تا تشریفات مراسم ازدواج و عروسی و… اما تحقیقات نشان داده با شروع زندگی مشترک بسیاری از استرس های شما کاهش یافته و دید  شما به آینده تغییر می کند و حداقل آن این است که ترس ها و نگرانی های شما برای پیدا کردن نیمه گمشده خود به پایان رسیده و اولویت زندگی تان در موارد دیگری خلاصه می شود و صد درصد یکی از آن موارد محیا کردن ابزار و وسایل رسیدن به خوشبختی است.

 

افزایش روند سلامتی

یکی از تفاوت های زندگی مشترک با زندگی مجردی در همین موضوع است، قاعدتا فردی که زندگی خود را وابسته به دیگری می داند در مسیر زندگی مشترک حافظ سلامت خود و شریک خود است تا در این روند با مشکلات مختلف مواجه نشوند. به عنوان مثال اگر دچار مریضی شوید همسرتان شما را متقاعد می کند که به پزشک مراجعه نمایید یا از غذاهای سالم تری استفاده می نمایید و برای بهبود زندگی فعالیت های ورزشی داشته باشید، به این دلیل که اهمیت زندگی مشترک را فراتر از زمان مجردی می دانیم و می توان آن را به حس مسئولیت پذیری دو طرف نیز ارتباط داد.

این را هم بخوان :  پدران و مادران، چگونه کودکمان را به کتاب خوانی علاقه مند کنیم؟

 

اضافه وزن پیدا می کنید

درست است که در مورد قبل اشاره به زندگی سالم تر داشته ایم ولی باید اشاره نماییم که با ورود به این دوران باید با وزن دلخواهتان خداحافظی نمایید، دلیل آن را می توان به کاهش استرس و افزایش مسئولیت و کسب در آمد بیشتر در زندگی مشترک اشاره کرد که نتیجه آن کم شدن فعالیت بدنی شما عزیزان است که البته پیشنهاد ما به شما این است با مدیریت زمان می توانید با انجام ورزش سبک به وزن مناسب خود برسید.

 

شبیه پدرها می شوید!

یکی از دلایل اضافه وزن پس از ازدواج به خصوص در آقایان محترم که دچار تغییر فرم بدن خود می شوند این است که پس از ورود به زندگی مشترک سطح تستسترون بدن آنها کاهش می یابد و همین امر باعث تغییر فرم بدن می شود.

همان طور که می دانید تستسترون مسبب ساخت ماهیچه های بدن است و وقتی میزان آن در بدن کاهش پیدا می کند، ماهیچه های بدن آب شده و در نتیجه بدن کالری کمتری می سوزاند و همین امر باعث افزایش چربی ناحیه شکمی بدن می شود که باعث تغییر شکل بدن شما می شود و آن زمان بی شباهت با پدران نیستید.

 

تصمیمات زندگی تان تغییر می کند

شما هم اکنون فرد مجرد چند ماه قبل نیستید و تصمیم شما بر این بوده طعم شیرین زندگی مشترک را بچشید. در واقع «من» تبدیل به «ما» می شود و دیگر فردی مستقل نیستید و خود را عضوی از یک تیم می دانید و برای تصمیم گیری ها از یار خود مشورت می گیرید و این تغییرات در ذهن شما تاثیر گذار خواهد بود.

این را هم بخوان :  چگونه در پاییز سر حال باشیم

 

عمری بلندتر خواهید داشت

با شروع زندگی مشترک و تغییر سبک زندگی شما به سمت سالم تر شدم پیش می رود و این امر در افزایش عمر شما بی اثر نیست. سلامت همسران برای یکدیگر امری بسیار مهم است و هر دو طرف یکدیگر را تشویق به مصرف غذای سالم تر، ورزش و انجام آزمایش های دوره ای می کنند. وقتی شما عزیزان از زندگی مشترک خود راضی باشید و حس اعتماد و آرامش در شما به وجود آید نه تنها بر جسم شما بلکه بر روحیه شما تاثیر به سزایی خواهد داشت که به تبع آن با زندگی ای بلند تر و شاد تر روبرو خواهید بود.

 

سنگ صبور بودن زوجین

وقتی شما وارد زندگی مشترک می شود از خانواده پدری جدا شده و خانواده خود را تشکیل می دهید، باید به درجه ای از بلوغ فکری و روحی رسیده باشید که مشکلات و مسائل خصوصی خود را با همسر خود در میان بگذارید و محرم اسرار و مشکلات یکدیگر باشید خصلتی که شاید در دوران مجردی با آن غریبه بوده اید، با پرورش این خصیصه می توانید حس اعتماد و دلگرمی را در خانواده خود افزایش دهید، بی شک با درایت وصبوری یکدیگر می توانید از دیوار مشکلات گذر کنید.

 

شریک شدن در مریضی ها

همان طور که در موارد بالا اشاره شد شما برای سلامت شریک خود اهمیت زیادی قائل هستید اما زمانی که او بیمار شود چه فعلی انجام می دهید؟ تحقیقات نشان داده زمانی که یکی از زوجین دچار بیماری بلند مدت می شود درصد اینکه شریک زندگی اش از نظر روحی و جسمی دچار بیماری شود بسیار زیاد است و این شما هستید که در این مواقع می توانید با روحیه دادن و پرستاری از شریک خود همه چیز را به روز اولش باز گردانید.

این را هم بخوان :  چند واقعیت عجیب از تنها بازمانده عجایب هفتگانه!

 

به لیست فوق موارد دیگری را هم می توانستیم اضافه نماییم اما تلاش ما بر این بود که بارزترین آنها را اعلام نماییم آرزومندیم که خانواده های تازه تشکیل شده جامعه ما در محیطی گرم و شاد به کمال برسند و خواهش ما از جوانان این است که در مقابل این تغییرات منعطف باشند که خدای نکرده دچار مشکلات عدیده پس از ازدواج نشوند.

مطلب پیشنهادی

ماه عسل در پاریس

از نویسندگان مشهور در زمینه رمان های عاشقانه می توان به جوجو مویز اشاره کرد …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *